Книжная выставка «Секреты здоровья и долголетия».

7 апреля жители Земли отмечают Всемирный день здоровья. Этот весенний день для празднования выбран не зря. Ведь апрель - середина весны, время, когда пробуждается природа, хочется начать все сначала и делать добро. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

Человек – сам творец своего здоровья. Для этого он должен владеть достоверной, полезной информацией и уметь ее применять. В этом поможет книжная выставка «Секреты здоровья и долголетия», которая сегодня представлена на абонементе Никольской модельной библиотеки. Здесь вы сможете найти ответы на вопросы, касающиеся укрепления здоровья, о здоровом образе жизни, о том, как укреплять и сохранять здоровье, о красоте, массаже, режиме труда и отдыха, о спорте, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений. Так же вы найдете книги по физическому самовоспитанию, как стать красивыми, стройными, а значит здоровыми, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия, о гигиене и экологии человека, а также о влиянии вредных привычек на жизнь и здоровье человека и рекомендации по их профилактике. Задумайтесь, какой огромный вред здоровью наносит употребление алкогольных напитков, курение, наркомания! Борьба с этим злом должна начинаться в семье, именно здесь формируется здоровый образ жизни, который является надёжным заслоном опасным пристрастиям. Читайте книги и будьте здоровы!

Выставка будет работать до 10 апреля включительно.